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很多人，长时间的坐着，就容易导致脖子疼，那么脖子疼应该怎么办呢？下面颈椎病治疗医院为大家简单的介绍一下吧：
2.适当按摩天宗穴也可以缓解脖子疼。当脖子疼痛厉害时，建议去正规医院由正规医生帮助您进行颈部按摩，也可缓解病痛。
3.做保健操也能缓解脖子疼，适当活动可加强颈部肌肉力量，简单的就是左右前后侧头，然后就是顺逆时针摇头。
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王氏正骨，让您昂首、挺胸、阔步
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