现在腰椎不舒服的人特别多，腰椎间盘突出是一种常见的腰椎病，形成腰椎间盘突出的原因有很多。经常坐在办公室的工作人员长时间坐着而且长时间保持一个动作，时间久了就容易出现腰、脖子、肩不舒服的情况。那腰椎间盘突出都有哪些症状呢？你可能会感到四肢麻木、腰椎用不上力。如果是轻微的腰椎不舒服，平常可以注意一下自己的坐姿，坐一个多小时起来活动活动，会对腰椎有很好的的预防作用。但是如果您已经出现了很严重的疼痛，那建议您去看医生比较好，尽量不要自己乱吃药。

下面我们先来说一说常见的几种治疗腰椎间盘突出的方法。

1、物理治疗:这种治疗腰椎间盘突出的方法包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。

2、推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。这种治疗腰椎间盘突出方法就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。

3、封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。

4、止痛西药：这种治疗腰椎间盘突出的方法只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。

5、牵引治疗：经医学界长期的临床试验证明，这种治疗腰椎间盘突出的方法对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。

建议您去咨询医生以后根据自己的症状和情况做到对症治疗。腰椎间盘突出已经越来越年轻化。所以平常我们可以做一些腰椎保养的运动预防腰椎间盘突出等腰椎问题。平顶山市新华区王天亮按摩店用独特的治疗方法还您一个健康的脊椎，有效影响患处病理改变的内外平衡因素，恢复脊柱的正常生理曲线。