颈椎病是一种常见的疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬、头痛等不适感觉。它严重影响人们的工作和生活质量，因此得到了越来越多的关注和治疗。 目前，平顶山颈椎病治疗方法比较多样化，可以根据病情程度和个体差异进行合理选择。首先是药物…

颈椎病的自我治疗方法？不妨了解一下！ 由于电子产品的出现，工作方式发生了很大的改变，大多数人只要通过电脑或者手机就能够轻松地完成工作，但也增加了许多疾病的发生几率，比如颈椎病则是发生几率比较高的一种，使患者出现颈部疼痛、…

随着人们生活方式的改变、工作压力的增加等，腰椎间盘突出是很多人会遇到的问题。中医学认为，本病的发生多与外伤劳损与外感风、寒、湿、热邪气，营卫失调、气血经络受损，或因肝肾不足等有关。那么，腰椎间盘“突出”了，平时生活中的衣…

随着疫情的到来，失业率越来越高，学一门手艺技术，能当成一个终身的事业越来越重要。选择正骨培训主要看几个部分：1、师资力量2、品牌大小3、综合实力正骨手法的初始适应症是骨折，而使用复位手法称为正骨手法。目前，正骨的应用范围…

腰间盘突出如何改善？ 如果你的腰部疼痛，但不影响大小便，鞍部（大腿内侧和会阴部）没有出现麻木现象，则可以进行适当运动，这边小编给大家提供几种运动方式。“飞燕功能”幅度不宜大 飞燕功能锻炼即以俯卧姿势，腹部着床，头、上肘、…

1.仰头摇 正法 适用于枕寰、寰枢关节的旋转式错位。患者仰卧，低枕。术者一手托其枕部，一手托其下颌，使病人头部上仰（仰头可使C2-7颈椎后关节闭锁成“定点”），侧转，嘱病人放松颈肌（缓慢动2-3下），待头转到一定角度时，…

颈椎病在近几年已经成为都市白领的通病了，由于整天坐在电脑前，颈部长期保持一个姿势而得不到活动和放松，肌肉长期处于紧张状态，颈椎病很容易就上了身。轻者则颈部僵硬酸痛，重者就会严重影响到正常工作和生活。一般看来，轻症的颈椎病…

大家有没有发现身边有些人好像突然就患上了腰间盘突出，甚至有些人还比较年轻。尤其是近年来好多腰间盘突出已经年轻化了，也许是由于工作、生活的忙碌，经常久坐久站，再加上姿势不当，以至于腰部不能得到充分的休息。腰间盘突出的人有时…

一听到腰间盘突出，我们大概率会先想到自己的长辈和亲人，总觉得腰间盘突出在他们的身上出现的概率会比较大，实则不然，如今这个不论什么事物都在高速发展的时代，20多岁，30多岁的年轻人当中，患有腰间盘突出、颈椎病的朋友比比皆是…

随着社会发展节奏的加快，我们的生活与工作也变得越来越忙了，在办公室里久坐已经成为了当前上班族中一个很常见的问题，以至于时间久了，身体方面也开始出现各种各样的毛病，而腰椎间盘突出就是其中一种。那么大家此时可能会问了，腰椎间…